オンラインスタジオの講師が講座を教える際に使用する動画。カスタム投稿タイプが用意できた後に貼り付け。

からだ美調律とは

からだ美調律ができるまで

1-1 股関節の位置&からだの安定性

1-2 骨盤の前傾・後傾と姿勢