こんにちは。 今日のコラムでは、ちょっと意外なお話をしたいと思います。 皆さん、肩が動きにくくて、何か制限があるなと思った時は、 どんなことをして改善しようとしていますか？   腕を大きく回す、肩回りをほぐす、 […]