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2018年9月12日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 hako 骨盤・股関節

出先で身体調整☆満員電車に乗ってしまったら…( ・д・)

LitheLifeStudio代表・からだ美調律講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 今日は、 自宅ではなく、出先で出来るちょっとした身体調整のお話☆   なぜなら… 私が満員電車に電車に乗って大変な目 […]

2018年8月28日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 hako 骨盤・股関節

西洋と日本の架け橋(^^)

今日は、「西洋」と「日本」についてのお話☆   ブログでは、「西洋基準の美しさ?と日本人女性(^^)」について書かせていただいたのですが、 こちらではさらに一歩踏み込んだお話をさせていただこうと思います(^^) […]

2018年8月12日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 hako 上半身

腕を動かすってどんなこと?Hakoの体験ご紹介☆

今日は「腕を動かす」ことについて、 私Hakoが最近体感したことについてご紹介☆ 今までとはまた違うこの「体感」・・・ 特にダンスをされている方や「美しい姿勢」を保とうとガンバっている方に 参考にしていただけたらと思いま […]

2018年7月28日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 hako 骨盤・股関節

テレビ出演秘話♪

LitheLifeStudio代表・からだ美調律®講座主催 美調律プロデューサーHakoです♪ 一昨日のテレビ放送を見てくださった方々、ありがとうございました♪ 大勢の方に、からだ美調律®の基礎中の基礎の動きをご覧いただ […]

2018年7月12日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 hako お知らせ

ウォーキングレッスンで「歩き方」を教えない本当の理由☆

こんにちは☆ 今日は「歩く」についてのお話。 いつもブログでも扱っているテーマではありますが、 ブログでは本音で語れていないことも、今日はお話しちゃいます(^^)   それは、 なぜ私が「歩き方」を教えないか、 […]

2018年6月28日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 hako 骨盤・股関節

「骨盤」「股関節」だけでなく、連動して大事なこと☆

先日、某テレビ番組に出演させていただくために、撮影をしていただきました(^^) 今日は、その撮影を通じて気が付いたことについてお話したいと思います。 それは。。。 やはり理論的な根拠はとっても大事だということ。 &nbs […]

2018年6月13日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 hako 習い事と身体調整

「技術」以外での、違った意味での「難しさ」☆

こんばんは☆ 先日、娘のお友達が出演しているダンスの発表会を観に行きました(^^) そこで、感じたことをシェアしたいと思います。 それは「難易度の高い」ことに取り組むことは、 「技術」以外での、 違った意味での「難しさ」 […]

2018年5月24日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 hako 習い事と身体調整

習い事&姿勢と「身体調整」について思うこと☆

こんにちは☆ 今日は、習い事&姿勢と「身体調整」について、 普段はブログに書いていないことまでお話したいと思います。   というのも、 お子様の習い事について質問されることや、 大人になってからヨガ・ピラティス […]

2018年4月17日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 hako お知らせ

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ヒールの位置と踵のホールド感で歩き方が全然違う!!

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プールの前の・・・みたいに、必ず通るものになってほしい(笑)

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