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2021年11月26日 / 最終更新日 : 2021年11月26日 hako Hakoの気付き

どこかで「ハッ」とするポイントまでが長いのです(笑)

こんにちは☆ 先日、ある方の出版記念講演に参加してきたのですが、 そこでお話されていたことで、 「なるほど、これはカラダも一緒!」と思ったことがあったのでシェアしたいと思います(^^) ビジネスで、発信を続ける時、 最初 […]

2021年10月7日 / 最終更新日 : 2021年10月7日 hako 考え方

しなやかに選択できるカラダとココロでありたいですね☆

久しぶりのコラムとなってしまいましたが・・・ 今日はなかなか私が発言しない内容について Online Studioの中ではお話したいと思います。   皆さん、何かを「選択」する必要がある時、 どうされていますか […]

2021年7月23日 / 最終更新日 : 2021年7月23日 hako LIFE

バンザイで寝ているらしい今日このごろ(笑)

こんにちは☆ 暑い日が続いていますね~。 今日は、ブログやメルマガでは書いていないすごく個人的なこと(笑)を書いてみたいと思います。 それは・・・ 最近、なぜか私はバンザイで寝ている!ということ。   よく赤ち […]

2021年6月15日 / 最終更新日 : 2021年6月15日 hako お知らせ

他と何が違うの?新しい動きなんてもうない!?メソッドを作って良かったと思った瞬間♪

こんにちは☆ 久しぶりにHakoコラムを書いています(笑)   昨日は光文社の月刊誌「美ST」の撮影でした。 また、 明日は、雑誌「からだにいいこと」が発売になり、 私が監修した記事が出ます(^^) &nbsp […]

2021年4月13日 / 最終更新日 : 2021年4月13日 hako Hakoの気付き

Hakoのおススメな本の紹介☆

こんにちは☆ あっという間に4月も半ばになってきましたね~。 先日、春休みで実家に帰省している間に、 ここぞとばかりに大量の本を読んだのですが(笑)、 その中でもカラダに関することで「そうだよね、王道です!」と思ったこと […]

2021年3月8日 / 最終更新日 : 2021年3月8日 hako 考え方

成功してみえているのはごく一部!?

こんにちは☆ 今日はいつもと違って「ビジネス」についてのお話。 ブログやSNS、メルマガでもお話しない内容なので、 Online Studioメンバーの皆さんだけのお話シェアです(^^) 週末に法事のため実家に帰ったので […]

2021年1月14日 / 最終更新日 : 2021年1月14日 hako 無料会員閲覧可

【重要なお知らせ☆無料会員の皆様へ 2月よりメルマガ配信へと変化します!】

こんにちは☆ 今日は重要なお知らせです。 Online Studioで配信させていただいていた「美調律アドバイス」「Hakoコラム」や、 YouTube動画の解説などの情報を、 2月よりメールマガジン配信という形に変化し […]

2021年1月1日 / 最終更新日 : 2021年1月1日 hako 無料会員閲覧可

これからはますます「からだ美調律」がピッタリな時代♪

Hello 2021! 新年あけましておめでとうございます。 昨年末からよく「風の時代」という言葉をよく聞く方も多いと思いますが、 (知らないという方は、調べてみてください、(笑) これからは、 より「自分らしさ」が活か […]

2020年12月21日 / 最終更新日 : 2020年12月21日 hako 無料会員閲覧可

身体の本質からとらえられるインストラクター増えてます♡

こんにちは☆Hakoです。 今日はインストラクター認定テストでした♪ 新たなインストラクターさんの誕生です♡ そして、 午後はインストラクターを目指している方のベーシック講座でした(^^)   そう、 なかなか […]

2020年12月11日 / 最終更新日 : 2020年12月11日 hako お知らせ

ドコモヘルスケアアプリのクイズ監修&動画配信♪

こんにちは☆ ドコモヘルスケアアプリの動画提供&クイズ監修についてのお知らせです(^^) 先月から、ドコモヘルスケアアプリ(有料版)内で、 ドコモヘルスケアとからだ美調律のコラボ企画がスタートしました♡ Hakoが10本 […]

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ドラマーの身体の連動がすごかった!!

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プールの前の・・・みたいに、必ず通るものになってほしい(笑)

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しなやかな身体と素直なココロ

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